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短信验证发送频率过快通常指的是在一段时间内，用户发送的短信验证码请求过于频繁。这可能是由多种原因造成的，如用户误操作、系统异常、或者是恶意攻击等。为了保护用户的账号安全和避免不必要的资源浪费，系统通常会设置一定的限制，当用户在短时间内请求验证码的次数超过设定阈值时，系统就会暂时限制用户的发送频率，这时用户就会收到短信验证发送频率过快的提示。

等待一段时间后再尝试发送验证码，或者根据系统的提示进行相应操作，如通过其他方式验证身份等，就可以解决这个问题，用户也应当注意保护自己的账号安全，避免频繁更换设备或网络环境，以免触发系统的安全机制。